Asztali táplálkozás és diéták

A Csoportosít, másnéven tabouleh vagy tabbouleh, egy másik azok közül hideg saláták tökéletes a közel-keleti eredetű nyárra. Valójában számos latin-amerikai országban ez az úgynevezett libanoni saláta vagy arab saláta.

Csoportosít

A fő összetevői Csoportosít a petrezselyem, a búza bulgur vagy a kuszkusz, paradicsom, saláta Y citromlé öntetként, tehát saláta táplálkozási szempontból nagyon teljes, egyesítve a búza és a hozzá tartozó zöldségek tulajdonságait. A petrezselyem és a citromlé nagyon érdekes táplálékkiegészítő.

A Csoportosít hiteles készül bulgur búza bár sok országban egyre gyakoribb a helyettesítése kuszkusz míg a többi hozzávaló ízlés és tájak szerint változik. Fontos, hogy a tabouleh szemcséje laza legyen, és hogy előre elkészítsük, hogy a hűtőszekrényben maradjon, még egy órával a tálalás előtt.

Táblázat: Összetevők

Otthagyunk a recept nak,-nek Csoportosít nagyon ízletes. Hozzávalók:

---