Avokádó és édesburgonya, a hajhullás elleni két ismeretlen fegyver - Sputnik Mundo

Egy brit táplálkozási szakember szerint a hajhullás kockázatát két általános összetevő hozzáadásával csökkentik az étrendbe. Az alopecia elleni küzdelem mellett számos más pozitív egészségügyi tulajdonságuk is van.

elleni

Az otthoni módszerekkel a haj növekedésének serkentésének egyik legegyszerűbb módja, ha több avokádót ad az étrendhez - mondja Ryan Raman dietetikus. Ez a divatos étel megvédheti a hajhullást, mivel gazdag benne E-vitamin, amely megvédi a bőrt a károsodástól és az oxidatív stressztől.