Ayurveda terápia terhességre - AIYA - Instituto Yoga y Ayurveda
Megmutatjuk az ayurvéda terápia előnyeit a terhes nők számára. Írja be ide, és megtudja!
A terhesség néhány nő életének egy szakasza, amely megköveteli a különleges bánás, nemcsak az anyának, hanem a babának is. Az ebben a szakaszban bekövetkező változásokra különös figyelmet kell fordítani, hogy ezt annak szentelt időszakként élhessük meg személyes növekedés, mivel különleges kapcsolat van az élettel. A vemhesség és a magzat fejlődése a legtisztább formájában az élet, és az anya számára ez a pillanat lelki növekedés nagyon fontos.
Ájurvéda és terhesség
Az ájurvéda ezt a szakaszt a nők életének kulcsmozzanatának tekinti. Garbhini Vyakarana, az a protokoll, amelyet ez a tudományág javasol a terhességre, ezáltal ősi orvoslás az anya és a baba gondozásának ideális eszközében ebben a folyamatban.
A Ájurvéda terhesség alatt olyan életmódot ajánl, amely magában foglalja a táplálkozást (ahara), a baba és az anya igényeihez igazítva. Teljes körű kezelés, ahol az ájurvéda terápia segít az anyának élvezni testi, lelki és lelki jólét és a csecsemő olyan körülmények között fejlődik, amely szükséges a megfelelő egyensúly eléréséhez, amely egész életében elkíséri.
mellett táplálás, Ez a protokoll a napi rutint (achara), tevékenységeket (vihara) és a mentális egészséget (vichara) tekinti a kiegyensúlyozott és boldog terhesség alapjának.
Ájurvéda terápia
A terhesség alatt az anyában bekövetkező fizikai, mentális és érzelmi változások egyensúlyhiányt okozhatnak, amely kihat az egészségére és a magzat egészségére. Sok terhesség esetén egyes nők túlsúlyosak, ami gyakran súlyosbodik emésztési problémák például székrekedés, gyomorégés és emésztési zavarok. Hasonlóképpen, egyes terhességeknél terhességi cukorbetegség, csont- és kalciumszint-problémák, vérszegénység és/vagy hátfájás jelentkezhetnek. Hasonlóképpen a érzelmi és mentális egészség befolyásolhatja a terhes nők új bizonytalansági és felelősségi helyzete, félelmet, szorongást és stresszt keltve.