Az a változás, amelyet egy ember 11 kiló fogyás és tökéletes hasizma miatt hajtott végre
Egy profi cukrásznak a sportnak és az étrend megváltoztatásának köszönhetően sikerült összekapcsolnia munkáját a tökéletes testű édességekkel
Ami a fogyást illeti, annak megnézése, hogy mások mit tettek, több célt is szolgálhat: egyrészt, tudja, mit ne tegyen, abban az esetben, ha csoda diétákról van szó, és hosszú távon semmilyen célt nem szolgáltak; egy másikra, mint motiváció megérteni, hogy a fogyás lehetséges, különösen akkor, ha a fogyás folyamata működött.
Mert előbb-utóbb, szinte mindenki úgy dönt, hogy valamikor lefogy életük. Olyan helyzetekről van szó, amelyekben akár egészségük, akár fizikailag javulásuk érdekében meg akarnak szabadulni a felesleges kilóktól. A legjobb példa erre Rajni Pandey, egy 27 éves nő, aki 11 kilót fogyott, miután figyelte, ahogy testvére sikeresen befejezi a fogyás folyamatát.
Most egy Julio nevű brit csatlakozott ahhoz az embercsoporthoz, aki inspiráló lehet a fogyni próbálók számára. A te esetedben, mindössze 13 hét alatt 11 kilót fogyott Ráadásul elért valamit, amiről mindig is álmodott: abszolút gólt szerezni, megvan a csokoládé, amelyet évek óta üldöz.
Fogyjon 11 kilót 13 hét alatt
Julio elmondta történetét az Express-nek. Évek óta hivatásos cukrászként dolgozik, és munkája miatt folyamatosan édességek veszik körül. Számos alkalommal étkeznie kellett munkája részeként, ami miatt elkezdte felhalmozni a kilókat: "Cukrász vagyok, ami szó szerint azt jelenti, hogy Szinte minden nap édeset eszem, és átalakulásom első szakaszában minden nap süteményt ettem. Új recepteket próbálok ki, élőben eszem, vagy videókat rögzítek a közösségi hálózatokhoz; Folyamatosan alkotok, ezért szeretem ".
Cukrász szakács, és minden nap cukorral dolgozik, ezért az ajánlottnál sokkal édesebbet evett