Az alacsony hőhatású étrend megelőzheti az asztmát; mint Alimerka konyhája
Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Mi lenne, ha étkezési szokása befolyásolná asztmás rohamai gyakoriságát? Különböző tanulmányok szerint az elhízás vagy a túlsúly kulcsfontosságú tényező a pulmonalis elváltozások kialakulásában, és ezért fokozza annak lehetőségét, hogy szenvedjen ettől a betegségtől és a tüneteit intenzívebben. Noha az étrend önmagában nem képes gyógyítani a betegségeket, hasznos lehet egészségünk javításában. Ezért bizonyos tápanyagokban gazdag étrend fogyasztása és a napi teljes kalóriabevitel szabályozása némi előnyt kínálhat e légzőszervi betegség leküzdésére. Ha asztmája van, ne habozzon továbbolvasni.
Elhízás és asztma
Az elhízás növeli az asztma valószínűségét felnőtteknél. Noha kapcsolatuk nem teljesen egyértelmű, minden adat rámutat arra a krónikus gyulladásra, amelyet az elhízás feltételez a test számára, az immunrendszerre, beleértve a légzőrendszert is. Valójában annyira, hogy az elhízás az asztmát kiválthatja a fogékony embereknél. Hogyan fejlődjön? Kutatások szerint étrend kalóriában és bizonyos tápanyagokban, például antioxidánsokban, karotinokban vagy B-vitaminokban (például B1 vagy B6 vitamin) pozitív hatással lehet az immunrendszerre, csökkentse az asztma tüneteit és javítsa a tüdő működését.