Az alacsony szénhidráttartalmú diéta csökkentheti a cukorbetegség kockázatát veszteségtől függetlenül
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyökkel járhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatával küzdő emberek számára, még akkor is, ha nem fogynak le - javasolja a Journal of Clinical Investigation Insight új tanulmánya.
Az új tanulmányba 16 metabolikus szindrómában szenvedő férfit és nőt vontak be, amelyek olyan tényezők összessége, amelyek szintén magasabb kockázatot jelentenek az emberek számára a szívbetegségek és a stroke miatt. A metabolikus szindrómához hozzájáruló állapotok közé tartozik a magas vérnyomás, a magas vércukorszint, a derék körüli testfelesleg és a kórosan alacsony "jó" HDL-koleszterinszint vagy a magas trigliceridszint.
Alacsony szénhidráttartalmú étrend elfogyasztása után a résztvevők több mint fele (öt férfi és négy nő) metabolikus szindrómáját megfordította, annak ellenére, hogy olyan étrendet folytattak, amely szándékosan tartalmazott elegendő kalóriát ahhoz, hogy súlya stabil maradjon.
Az ohiói állami laboratóriumban és másutt végzett korábbi munkák azt mutatták, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyös lehet a metabolikus szindrómában és a cukorbetegségben szenvedők számára, de a táplálkozástudományi tudósok és mások vitatták, hogy ez diétás termék-e, vagy olyan fogyókúrás termék, amelyet gyakran látnak, amikor az emberek vágnak csökkenti a szénhidrátokat - magyarázza a tanulmány vezető szerzője, Jeff Volek, az Ohio Állami Egyetem humán tudományának professzora.
"Kétségtelen, hogy a metabolikus szindrómában és a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők jobban járnak az alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett, de általában fogynak, és az egyik uralkodó gondolat az, hogy a fogyás vezérli a javulásokat. Nyilvánvaló, hogy nem ez volt a az eset - mondja. - Az a véleményünk, hogy a szénhidrátok korlátozása súlycsökkenés nélkül is sok anyagcsere-problémát javít. Nyilvánvaló, hogy az étrend minősége azért fontos, mert a mennyiség rögzül ebben a kísérletben. ".