AZ ALKOHOL FOGYASZTÁSÁNAK TÚLKOROLÁSA - Óvatosság a Listín Diario evés és ivás során

A KARÁCSONYI NEM FELESZTELT ÉLELMISZEREK ÉS ALKOHOLOSSÁGOK NEVELÉSE NEM NEM NEVEZHETŐ. ELÉG NÉHÁNY KÖVETNI NÉHÁNY TANÁCSAT

Egy dolog az egyik nap az étrend megszakítása, a másik pedig december beköszöntével, sok megosztási felhívásával, amelyek gyakran étkezést is magukban foglalnak. Ehhez járul még a bőséges és megkerülhetetlen szenteste és szilveszteri vacsora, ahol sokan az ünneplés ürügyén túlságosan felbuzdulnak, hogy vészhelyzetben véget vetnek a "partinak".

alkohol

Roy gasztroenterológusa, Indhira Risk megjegyzi: "Az emberek túlzásokba esnek, sokkal többet esznek és sokkal többet kevernek, mint az év bármely szakában." A szakember szerint a konzultáció során az év utolsó hónapjában a legtöbb alkoholfogyasztás, magas zsíros ételek bevitele mellett történik.

Veszélyes baktériumok "Étkezés nélkül is sok az alkoholfogyasztás, és vannak olyan emberek, akiknek lipotímiája van, vagyis emiatt csökkentik a cukrot" - mondja Risk de Roy. Más gyakori eset az olyan elemekkel való szennyeződés, mint például a megfelelő hűtést nem igénylő készételek megvásárlásával járó staphylococcusok.

Ez a baktérium "robbanékony hasmenést produkál, lázzal, hányással, röviden, egy látványos kép 24-48 órán át tart" - mondja.

ADATOK, AMIT TUDNIA KELL

• A túlzott alkoholfogyasztás gyenge emésztése és mérgezése két gyakori eset Dominikai Karácsonykor.

• A gyenge emésztés sok általános kellemetlenséget okozhat: hányinger, hányás, puffadás, hasmenés és mindenekelőtt emésztési zavar sok napig.

• A túlzott alkoholfogyasztás következményei az alkoholmérgezéstől és a hipoglikémiától a hasnyálmirigy-gyulladásig terjedhetnek.

• A staphylococcus okozta szennyeződés más hasmenést eredményez, mint az emésztési zavarok, az amőba vagy a giardia, ez feltűnőbb és tüneti.

Ha alkoholt akarsz inni, próbálj helyesen enni

Az emésztési zavarnak csak akkor lesz jelentős egészségügyi következménye, ha alkoholmámor jár.

A túl sok evés sok általános kellemetlenséget okozhat: hányinger, hányás, puffadás és hasmenés. "Vannak olyan emberek, akik annyit esznek, hogy fel kell ébredniük, mert az emésztési zavarok refluxot okoznak, és nem engedik, hogy vízszintes helyzetben aludjanak" - mondja Indhira Risk de Roy gasztroenterológus.