Az allergia az egészséged tükörképe - Espacio Humano
Az allergiák, más néven túlérzékenységi reakciók az immunrendszer (testünk védekező képességeinek) túlzott válaszai, amikor bizonyos anyagokkal, úgynevezett allergénekkel érintkeznek.
Becslések szerint a A lakosság 20 százaléka allergiás valamilyen anyagra (pollen, por, állati szőr, étel, vegyszerek).
Az elmúlt években jelentősen megnőtt az allergiában szenvedők száma ételt és tavaszt is, úgynevezett szénanátha. Ez a környezeti toxinok fokozott expozíciójának köszönhető, az egyre szennyezettebb élelmiszerekhez, valamint vegyi anyagok (színezékek, tartósítószerek, édesítőszerek, ízfokozók stb.) hozzáadásához olyan feldolgozott élelmiszerekhez, amelyek sok emberben allergiás reakciókat okoznak.
Bár a tünetek zavaróak, az allergia általában nem tekinthetők komoly problémának, de igen összetettebb állapotokhoz, például asztmához vezethet. Valójában a becslések szerint ez a legtöbb asztmásnak kisebb-nagyobb mértékben allergiás bázisa van, különösen bizonyos ételek. Is a stressz az asztmás rohamok kiváltója.
Az allergiára való örökletes hajlam gyanúja merül fel, ami azt jelenti, hogy annak a gyermeknek, akinek a szülei vagy csak az anyja allergiás, valószínűleg valamiféle érzékenység alakul ki, bár nem feltétlenül ugyanazon anyag iránt, amelyet szüleik elutasítanak.
A tavasz beköszöntével, amely önmagában a természet robbanása, egyes légúti allergiák hevesebbé válnak. A A leggyakoribb tünetek: orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés, légszomj vagy tartósan torlódás érzése. Ennek oka az allergéneket tartalmazó fák, növények és cserjék beporzása, amelyek a leggyakoribb allergiás rendellenességeket okozzák. Igaz, hogy ez a pollen- vagy porfelesleg bizonyos érzékenységet okozhat számunkra, de ez attól is függ, hogy testünk milyen állapotban van, hogy sokat, keveset vagy semmit ne érjen.
Ismételten a probléma kulcsa az immunrendszerünkben van, mivel túlzottan reagál az elméletileg ártalmatlan anyagokra. A gyengülésért felelős a környezetszennyezés, a stressz, a szintetikus antibiotikumokkal és gyulladáscsökkentőkkel való visszaélés vagy a tejtermék-felesleg.
A tavasz az évszak, amikor meg kell tisztítanunk a májunkat és ki kell ürítenünk a toxinokat az egész télből. Ha ehhez a többletmunkához hozzáadjuk azokat a hisztaminokat, amelyeket az immunrendszer allergiában termel, akkor mindez olyan bosszantó tüneteket fog okozni, amelyek nem mások, mint a dekongítás kísérlete.
A első lépés az allergiás tünetek enyhítésére az méregtelenítse testünket a felesleges méreganyagok eltávolítása érdekében amelyek ártanak nekünk. Ez rövid böjtöléssel érhető el (heti egy nap) vagy a tisztító üzemek (tejes bogáncs, articsóka, boldo stb.), amelyet mindig egy egészségügyi szakember irányít. A méregtelenítési folyamat során elengedhetetlen, hogy ne dohányozzon és ne igyon alkoholt.