Az alultápláltság és az alultápláltság különbségeik segítenek a cselekvésben

Sokszor a feltételeket alultápláltság és alultápláltság zavarosak és szinonimákként használják, de ez nem helyes, mivel mindkét kifejezés utal rá különböző valóság. Amikor alultápláltságról beszélünk, sokkal szélesebb problémára hivatkozunk, amely nemcsak az alultápláltságot öleli fel, hanem a táplálkozással kapcsolatos problémákat is, mint pl. túlsúly és elhízás. Más szavakkal, minden alultápláltság alultápláltság, de nem fordítva.

Az alultápláltság és annak körülményei

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az alultápláltság szó utal hiányosságok, túlzások és egyensúlyhiányok az ember kalória- és tápanyagbevitelében. Ezt hívnánk rossz táplálkozás, Ebben a meghatározásban az ember által fogyasztott ételek minőségét és mennyiségét (alapértelmezés szerint és feleslegben) határozza meg.

A WHO elmagyarázza, hogy az alultápláltság három nagy csoportot foglal magában:

Alultápláltság: a szükségesnél kevesebb kalória- és tápanyagbevitel.
Alultápláltságmikrotápanyagokkal kapcsolatos: az előzőhöz kapcsolódva magában foglalja a mikroelemek hiányát és feleslegét, amelyek fontos vitaminok vagy ásványi anyagok a testünk számára. Különösen fontosak a terhes nők és gyermekek számára, mert enzimeket, hormonokat és más, a növekedéshez és fejlődéshez nélkülözhetetlen anyagokat termelnek.
Elhízás, túlsúly és betegségek az étrenddel összefüggésben nem fertőző (például szívbetegség, agyi érrendszeri balesetek, cukorbetegség vagy rák). Az alultápláltság az egyik fő kockázati tényező ezeknek a betegségeknek világszerte.

Alultápláltság és éhség

Mint láttuk, az alultápláltság szorosan összefügg a bevitt kalóriák és tápanyagok (lefelé) mennyiségével, amely szervezetünk számára nem elegendő. De az alultápláltság különböző módon nyilvánul meg. A WHO szerint vannak négyféle alultápláltság: kaszkadási, pazarlási (alsúlyos), alsúlyos (alsúlyos), valamint ásványi anyag- és vitaminhiány.

A krónikus alultápláltság (amit éhségnek hívunk) az alultápláltság ezen formájának egyik legrosszabb megnyilvánulása. Becslések szerint a világon 9-ből 1 ember alultáplált (több mint 800 millió ember), és ez az 5 év alatti gyermekek halálának körülbelül felét okozza.
Következményei hosszú távúak, és kihatással vannak a szenvedő személy testi és lelki egészségére. Gyermekkor esetén visszafordíthatatlan következményekkel járhat, mivel lelassíthatja a fizikai és szellemi fejlődést.

Az alultápláltság és a szegénység kapcsolata

Az egyik fő oka alultápláltság a szegénység: a szegény háztartások megsokszorozzák a kockázatukat szenvedni a következményeit. Azok a népességcsoportok, amelyek nagyobb valószínűséggel szenvednek tőle, nők, csecsemők, serdülők, fiúk és lányok.

És bár paradoxnak tűnik, az elhízás a szegénység másik arca. Valójában gyakran találnak alultáplált és túlsúlyos embereket ugyanabban a családban (vagy otthon).

De hogyan magyarázza a a szegénység és a túlsúly közötti kapcsolat? Ennek oka, hogy sok családnak nincs elegendő forrása egészséges ételek, például friss gyümölcsök és zöldségek, hüvelyesek, hús vagy tej vásárlásához. Ennek hiányában pedig zsírban, cukorban és sóban gazdag ételeket vásárolnak, amelyek olcsóbbak.

Röviden: az alultápláltság, annak minden formájában, az egyik nagyobb egészségügyi problémák amellyel szembesülünk, mivel közvetve vagy közvetlenül évente millió halálesetet okoz a világon. Olyannyira, hogy a Fenntartható Fejlődési Célok (SDG) második célja az éhség, az élelmiszerhiány és az alultápláltság megszüntetése.

Segítsen nekünk az alultápláltság elleni küzdelemben

Egészséges táplálkozás a gyermekek életkorának megfelelően

A gyermekkor a fejlődésünk egyik legfontosabb állomása, a gyermekek és serdülők egészséges táplálkozásának biztosítása fontos, hogy minden jól menjen. Hogyan lehet megszerezni? .

2. SDG: nulla éhség

A világon minden 9. ember alultáplált. Más szóval, mintegy 800 millió ember éhezik bolygónkon. A fenntartható fejlődés céljai közül a második .

Az alultápláltság típusai és hatásai

A fejlődő országok egyik nagy problémája a gyermekek alultápláltsága. Az élelemhez való hozzáférés hiánya, az aszály, a szegénység és sok más tényező kedvez .

Átláthatók vagyunk. Minket támogat:

Tagjai vagyunk:

Az együttműködés módjai

Ez érdekel

Portálok országonként

Help in Action Alapítvány. C /. Bravo Murillo 178. 28020 Madrid. CIF G-82257064.

Pº de la Castellana, 135. 28046 Madrid.

Arturo Soria 179. 28043 Madrid

Calle Alcalá, 28. 28014 Madrid

Jogi figyelmeztetés

ELLENZEM

Ez a jogi közlemény szabályozza a www.ayudaenaccion.org (a továbbiakban: weboldal) internetes oldalon, a Fundación AYUDA EN ACCIÓN (a továbbiakban: Ayuda en Acción) tulajdonában lévő, a Bravo 178-as székhellyel rendelkező weboldalak felhasználói általi használatát. Murillo utca, Planta 4ª. Tecnus épület. 28020 Madrid és a C.I.F. G82257064, amint azt a madridi Illustrious Notaries College jegyzője, José María Peña és Bernaldo de Quiros jegyzője előtt 1999. február 11-én nyilvántartásba vették, a jegyzőkönyv 227. számával. az információs társadalom szolgáltatásairól szóló, július 11-i 34/2002.