Az anyai táplálkozás fontossága a szoptatás során, szükség van-e a szoptató anyákra

Felhívjuk figyelmét, hogy az Internet Explorer 8.x verziója 2016. január 1-jétől nem támogatott. További információért lásd ezt a támogatási oldalt.

szoptatás

Hozzáférés megszerzése Hozzáférés

A gyermekgyógyászat évkönyvei

Add hozzá Mendeley-hez

Összegzés

Az anyatej a legjobb táplálék újszülöttek és csecsemők számára. Az ápoló nő táplálékkészletei többé-kevésbé kimerülhetnek a terhesség és a szülés során bekövetkező vérveszteség következtében. A szoptatás speciális táplálkozási szükségleteket támaszt, elsősorban az anyatejből eredő tápanyagveszteség miatt.

Az anyatej mennyisége nagyban változik. A tejben található tápanyagok az anya étrendjéből vagy tápanyagraktáraiból származnak.

A jó tápláltsági állapot elérése érdekében a nőnek növelnie kell a tápanyagok bevitelét. Az anyatej összetétele meglehetősen állandó, és az anya étrendje csak néhány tápanyagot érint. Az anyatej zsírtartalma étrendtől függően változik. A szénhidrátok, a fehérje, a kalcium és a vas tartalma akkor sem változik sokat, ha az anya ezekből keveset fogyaszt az étrendjében. Ha azonban az anya étrendje vízben oldódó vitaminokban, valamint A- és D-vitamin-hiányban szenved, akkor a teje kevesebbet tartalmaz ezekből a tápanyagokból. Minden születés utáni látogatáskor anyát és gyermeket is meg kell vizsgálni, és tanácsot kell adni az egészséges táplálkozásról. Szoptatás alatt kerülje az étrendet, amely kevesebb, mint 1800 kalóriát tartalmaz naponta.