Az arc torna megakadályozza és kisimítja a ráncokat Naturbell
A hívás arc torna, amellyel nagyon jó eredményeket érhetünk el. Nem számít, hogy aggódunk-e az idő múlása miatt, vagy sem, az arctorna rutinnak tekintendő, folyamatos munkának, amely segít megőrizni az arc rugalmasságát és feszességét, és állandóan segít késleltetni a megjelenést ráncok és megereszkedett.
Tényleg népszerűtlen annak ellenére, hogy mennyire egyszerű. Gyakorlatokból áll mit csinálunk határozott mozgások különböző irányokba amelyek elősegítik az elasztin és a kollagén létrehozását, mindkettő erősíti bőrünk fiatalságát. Nagyon egyszerűen elvégezhetők, ezért felsorolok néhányat, hogy otthon gyakorolhassa őket anélkül, hogy sok időt kellene befektetnie:
A lebernyeg:
Ha fogyunk, életkor vagy hormonális okok miatt, megjelenik a csúnya kettős áll. Ez a gyakorlat csökkenti:
Álljon fel, egyenes háttal, és óvatosan dobja vissza a fejét. Nézz fel, és tedd úgy, mintha tátott szájjal rágnál valamit. Ismételje meg a gyakorlatot legalább 15-ször.
A petyhüdt szemhéjak:
A szemhéjak akkor esnek le, amikor az orbicularis oculi izom (a szemhéj emeléséért felelős) gyengül. Ennek elkerülése érdekében lehetőleg reggel kell dolgoznunk a megerősítésén, mielőtt a nap minden erőfeszítését megtennénk.
Helyezze a mutatóujjakat a szemöldök közepére, a hüvelykujjakat pedig a szem alá. Ezután mozgassa a mutatóujjait a homlokához és a hüvelykujjakat lefelé. Ha helyesen csinálja, észre kell vennie a feszességet ezekben a pontokban, miközben szorosan becsukja a szemhéját. Számoljon 40 másodpercet, és lazítsa el az izmokat. Ne ismételje meg naponta ötször többször.