Az articsóka tulajdonságai Élelmiszer és egészség

tulajdonságai

A fő összetevői articsóka vannak:

  • Cynarin: keserű vegyület, hasznos a máj számára és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik.
  • Inulin: a komplex szén egy típusa.
  • Nyálkák.
  • Savak: klorogén, almasav és citromsav.
  • Vitaminok: a B komplexumból.
  • Ásványok: vas, magnézium, foszfor, kálium.
  • Flavonoidok: cinarozid (luteolinból származó glükozid), cinnaropicrin.

Az articsóka egészséges tulajdonságai

Bár az egyik csillag a napidíj ellenőrzése súly, más tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek szinergiában működnek a vonal. Kérlek vegyed figyelembe a következőt: