Az Atkins-diéta és a megengedett ételek; Királyi Hacienda

Menü példa az 1. fázisban:

Az étlapunkon van, hogy ebédeljenek:

Étel: Saláta és paradicsom saláta. Sült csirke, ez Például a hacienda-ban klasszikus salátának hívják, grillezett csirkével avokádó nélkül.

Vacsora: Grillezett spárga. Sült bélszín szeletelt paradicsommal. Cukor nélküli infúzió, Ez a Hacienda-nál lehet zöldségnyárs, 6 oz-os bélszínnel grillezve és ízlés szerint infúzióval.

Menü példa a 2. szakaszban:

1. Étel: Párolt vegyes zöldség. Csirkehamburgerek. Egy paradicsomlé,
2. Snack: Két szelet Serrano sonka. Három szelet juhsajt
3. Vacsora: Saláta salátával, paradicsommal, dióval és magvakkal. Grillezett hal. Egy adag friss sajt, A Hacienda Realnál klasszikus saláta lehet csirke és avokádó nélkül, grillezett tengeri sügér és egy adag grillezett panela sajt ....

---