Az átmelegített zsírosabbá válik; növelje a kalóriákat: táplálkozási szakember

XALAPA, Ver., 2015. december 28.- Az egyik fő okai alatt súlygyarapodás karácsony van fogyasztják az újrahevítettet, mert a pörköltek főzésénél többször, a nátrium tovább fokozódik hogy tartalmazzák és így növelik a kalóriaértéküket - jelezte az Alta Especialidad de Veracruz Kórház táplálkozási területének vezetője, Roberto Carlos Muñoz Joachín.

átmelegített

Az átlagos kalóriaszám a Veracruz alatt fogyasztani minden ünnep 3500 és 4500 között van, mi lehet növeli a súlyt egy embertől a 9 kilogramm rövid idő alatt, azóta a napi ajánlás 2500 kalóriát jelent egy férfinak és 2000 nőnek, - mondta a szakember, amikor a Conexion Veracruz-nál készített interjút.

Azt mondta, hogy a legtöbb embernek nincs kalóriakiadása, amikor ünnepnapokon van, éssokan élnek az alkalommal, hogy meglazítsák az övüket”A család társaságában, így nem mérik meg az adagok mennyiségét az ételben, ami nyilvánvaló súlygyarapodáshoz vezet.