Az ecet fogyasztása károsíthatja a terhességet

Néhány népszerű egészségügyi forrás és az alternatív orvoslás szakembere az állítólagos előnyök mellett ecetfogyasztást javasol a vércukorszint szabályozásához. A terhesség alatt elfogyasztott ételek iránti fokozott érzékenysége azonban azt jelenti, hogy érdemes lehet elkerülni, ha terhes.

Ecet

Számos egészségügyi állítás jelenik meg a népszerű médiában az ecettel kapcsolatban. Például hallhatta, hogy az ecet segít a fogyásban, megakadályozza a cukorbetegséget vagy a vércukorszint szabályozásában. Az ezen állításokat alátámasztó bizonyítékok nagyon előzetesek, vagyis nem szabad ecetet használni egy egészségi állapot kezelésére, és mielőtt étrend-kiegészítőként fogyasztaná, beszéljen orvosával.

Ecet és terhesség

Az ecetfogyasztásról beszámoltak néhány olyan mellékhatásról, amely terhesség alatt még problémásabb lehet. Először is, az ecet nagyon savas. Mint ilyen, növelheti annak valószínűségét, hogy gyomorégést fog tapasztalni, ami a terhesség alatt meglehetősen gyakori - magyarázza Heidi Murkoff és Sharon Mazel "Mi várható, amikor számítasz" című könyvükben. Az ecetről köztudottan égési sérülést okoz a nyelőcső is - jegyzi meg Dr. Carol Johnston a "Kiegészítő és alternatív terápiák az öregedő népességben" című könyvben.

---