Az egészséges étrend és életmód a terhesség alatt javítja a baba DNS-ét - Európai Intézet
Egy új tanulmány kimutatta, hogy az elhízott terhes nők jobb táplálkozás és több fizikai aktivitás révén javíthatják csecsemőik hosszú távú egészségét.
A PLosMed folyóiratban megjelent kutatás a terhességi cukorbetegségben (GD) szenvedő anyákban a magas glükóz hatását vizsgálja a csecsemők DNS-ére.
[Megjegyzés: a terhességi cukorbetegségről érdekes elolvasni Michel Odent ezt a cikkét az anyagcsere-változásokról, amelyek a normális terhességi fiziológia következményei, valamint általában az alacsony glikémiás indexű étrend fenntartásának célszerűségéről, és különösen a terhesség alatt.]
A GD az elhízás növekedésével együtt egyre elterjedtebb az egész világon, és növelheti a terhesség és a szülés alatti szövődmények, valamint a csecsemő felnőttkori anyagcsere-betegségének kockázatát. A GD-ben szenvedő anyák magas glükózszintjei azt sugallják, hogy kiváltják a fejlődő magzat epigenetikai változásait (a genetikai terv kémiai módosításai, amelyek meghatározzák a génaktivitást), amelyek a csecsemő káros egészségügyi eredményeivel járnak.
A Southamptoni Egyetem és a londoni King's College kutatói több mint 550 elhízott terhes nő és gyermekeik adatait tanulmányozták az Egyesült Királyság Terhesség-étkezési és aktivitásjavító tanulmányában (UPBEAT). A tanulmány célja az elhízott terhes nők étrendjének és fizikai aktivitásának javítása volt az egész Egyesült Királyságban. Táplálkozási szinten alacsonyabb glikémiás indexű étrendet javasolt (amelyet a test kevésbé gyorsan bont és nem okoz hirtelen vércukorszint-növekedést), valamint csökkentett zsírbevitelt. Azok a nők, akik támogatást kaptak az egészségesebb étrendre való áttéréshez és a fizikai aktivitás növeléséhez, kevesebb súlyt kaptak és anyagcserében egészségesebbek voltak, mint egy kontrollcsoport, akik nem változtattak életmódon a terhesség alatt.