Az éhomi étrend előnyös lehet a szív számára: tanulmány
2019. november 16., SZOMBAT (HealthDay News) - A rutin éhgyomor csökkentheti a szívelégtelenség és a halál kockázatát a szívkatéterezésen átesett betegeknél, új tanulmány javasolja.
Több mint 2000 olyan beteg vett részt benne, akiken 2013 és 2015 között szívkatéterezést végeztek. 4,5 éven keresztül követték nyomon.
A rendszeresen böjtölőknél magasabb volt a túlélési arány a nyomon követés során, mint azoknál, akik nem - állítják a Utah-i Salt Lake City-i Intermountain Heart Institute for Health Care kutatói. A böjt a túlélés hatékony előrejelzője volt, és alacsonyabb volt a szívelégtelenség kockázata akkor is, ha figyelembe vettük az életmódbeli viselkedést, a gyógyszereket, a szívkockázati tényezőket és más egészségügyi problémákat.
"Ez egy másik példa arra, hogy megállapíthatjuk, hogy a rendszeres böjt jobb egészségügyi eredményekhez és hosszabb élethez vezethet" - mondta Benjamin Horne vezető kutató az intézet sajtóközleményében. Horne az intézet kardiovaszkuláris epidemiológiai és genetikai igazgatója.
Az időszakos böjt diétás módszer, amelynek során kihagyja az ételt, vagy legfeljebb 24 órára korlátozza a kalóriákat, vagy korlátozza az elfogyasztott nap óráit, például reggel 7 órakor. 15 órakor.
Bár a tanulmány csak összefüggést talált, és nem bizonyítja, hogy a böjt javítja a túlélést, a kutatók megjegyezték, hogy az eredmények arra utalnak, hogy a rövid ideig tartó rutinszerű evés és ivás nem járhat hatással, és további tanulmányokat indokolnak.