Az El Ciudadano diétás italok szívrohamot és szélütést okoznak - derül ki a tanulmányból
Világ
A könnyű vagy diétás italok "egészséges lehetőséggé" váltak emberek ezrei számára, mert állítólag segítenek fenntartani a kiegyensúlyozott étrendet, kevés kalóriát és cukrot. De a szokásoshoz képest édesítőszereket tartalmaznak amelyek a szívinfarktushoz kapcsolódó mellékhatásokat vagy állapotokat hagynak maguk után, napi legalább kettő bevitel mellett.
Az American Heart Association és az American Stroke Association tanulmánya szerint azok az emberek, akik napi két doboz diétás szódát isznak, 29% -kal nagyobb eséllyel szívrohama vagy szívbetegsége van, míg 31% -a stroke-ot szenvedhet, és akár 16% -kal is megnő a halálozás kockázata, összehasonlítva azokkal a nőkkel, akik nem isznak diétás italokat vagy nem fogyasztanak hetente legfeljebb egyet.
Yasmin Mossavar-Rahmani, a bronxi Albert Einstein Orvostudományi Főiskola klinikai epidemiológiai és népegészségügyi docense és a tanulmány vezetője jelezte, hogy az édesítőszerek, amelyek ezeket a betegségeket okozzák, nem ismertek, mivel a 80 ezer nő, akit 11 éven át követtek, állítólag nem jelentette az elfogyasztott diétás italok márkáját.
A szakértő azonban javasolja a mesterségesen édesített italok fogyasztásának korlátozását és hogy nemcsak a nőkre, hanem a gyermekekre, a serdülőkre és a férfiakra is veszélyesek.
Csökkentse a fogyasztást
Egy másik tanulmány, amelyet az International Journal of Obesity és más intézmények vezetnek a világ különböző nemzeteiből, azt tanácsolják, hogy csökkentse a diétás italok fogyasztását kevesebb, mint fél liter, ritkábban és nagyon keveset, mert ezek elfogyasztása oda vezet súlygyarapodás, függőség, fogkárosodás, húgyúti fertőzések, cukorbetegség és elhízás.