Az élelmiszer-piramis főbb tengelyei_blog_del_mar%
Ezen ágazatok vezetői, például a Spanyol Táplálkozástudományi Társaság (SENC) tudományos bizottságának elnöke, valamint a Spanyol Táplálkozási Akadémia és a Baszkföldi Királyi Orvostudományi Akadémia (RANM) alelnöke, Javier Aranceta, jelenleg az új központi tengelyek a piramis négy: a energiamérleg, a keresés érzelmi egyensúly, gyakorlata napi fizikai aktivitás és gyakorlata egészségesebb kulináris technikák.
Néhány paraméter, amely sok köze van a jelenlegi életmódbeli szokásokhoz és az emberek egészségéhez a jó életmód és a kiegyensúlyozott étrend elősegítése érdekében, alapvetően gyümölcsök, zöldségek és halak hullám mediterrán diéta. Egy másik szempont, amelyet figyelembe veszünk annak érdekében, hogy a napi fizikai aktivitás ebben a piramisban legyen, a növekedés gyermekkori elhízás az elmúlt években. Tehát az ilyen szokások ápolása hozzájárul a hiányzások csökkentéséhez.