AZ ÉLET A KALÓRIA ENERGIA KIADÁSAIT SZÁMLÁLJA

A AZ ÉLET KALÓRÁK MEGSZÁMOLÁSÁRA?

ENERGIAKÖLTSÉGEK VAGY KALORIAÉG

kiadásait

Naponta hallunk a kalóriákról, de nem igazán tudjuk, mire van szükségük.

Nemcsak az elfogyasztott kalóriák számítanak, hanem a naponta elfogyasztott kalóriák is ugyanolyan fontosak.

Az étel, mint mindannyian tudjuk, kalóriát tartalmaz. De, Miért szükségesek ilyen kalóriák?.

Ma megpróbáljuk elmagyarázni, hogyan használja fel a test azokat a kalóriákat, amelyeket táplálékkal látunk el.

A testnek van egy napi energiafelhasználás az általunk végzett különböző funkciókhoz és tevékenységekhez.