Az életmód hatása a termékenységre és az asszisztált reprodukcióra
A jelenlegi életmód negatívan befolyásolhatja mind a férfiak, mind a nők termékenységét, sőt a sterilitás oka is lehet.
Ezért nagyon fontos alkalmazza az egészséges szokásokat amikor terhességet keres. Nem csak azért, mert elősegíti a fogantatást, hanem azért is, mert hozzájárul a helyes embrionális fejlődéshez és a baba egészségéhez.
A három kockázati tényező A termékenységet befolyásoló legfontosabb életmóddal kapcsolatos tényezők:
- Rossz táplálkozás
- Dohányzás
- Alkohol fogyasztás
Hasonlóképpen ezek és más külső tényezők is hatással lehetnek az asszisztált reprodukciós kezelések eredményére, ezért nagyon fontos ezeket figyelembe venni.
Az alábbiakban egy index található az összes ponttal, amelyekkel a cikkben foglalkozni fogunk.
Index
Etetési szokások
A rossz étkezési szokások és az egészségtelen ételek rutinszerű fogyasztása késleltetheti a terhesség elérését. Valójában bebizonyosodott, hogy a túlsúly és az alsúly egyaránt negatívan befolyásolhatja a termékenységet.
Ezért azoknál a pároknál, akik terhességet keresnek olyan kezelésekkel, mint a mesterséges megtermékenyítés (AI) vagy az in vitro megtermékenyítés (IVF), nagyon gyakori, hogy az orvos korábban jelezte, hogy növeli vagy csökkenti a férfi és/vagy a nő súlyát.
Az elhízás
Az elhízás zavarja a nők hormonális és anyagcsere mechanizmusait, amelyek befolyásolhatják a menstruációs ciklust és megakadályozza az ovulációt.
Nyilvánvalóan ovuláció nélkül nincs lehetőség a terhességre, és a nő endokrin sterilitástól szenved.
Látható a terhesség aránya túlsúlyos (BMI> 25) vagy elhízott nőknél felére csökkent, mind a természetes fogantatásban, mind az asszisztált reprodukciós kezelésben. Ezenkívül ezeknél a nőknél az abortusz aránya is magasabb.
Ez a fajta meddőség azonban megfordítható súlycsökkenéssel. Ezért nagyon fontos, hogy az elhízott nők a táplálkozási szakember kezébe kerüljenek, mielőtt terhességet keresnének.
Ezenkívül a terhesség alatti elhízás több kockázattal jár, például preeclampsia, terhességi cukorbetegség, hipertóniás rendellenességek, koraszülés stb.
Másrészt az elhízott anyáktól született gyermekeknél nagyobb a perinatális mortalitás, a veleszületett és kardiovaszkuláris rendellenességek, a magas vérnyomás, a glükóz-intolerancia és a túlsúly kialakulásának kockázata.
Súly alatt
Alacsony testsúlyú nők esetében, akiknek a BMI-je kevesebb, mint 18, menstruációs elváltozásokat szenvedhetnek a zsírhiány miatt.
Általában ezeknél a nőknél késik az első menstruáció, az úgynevezett menarche, megérkezése és a menstruáció hiánya hosszú ideig.
Ha további információkra van szüksége erről a témáról, folytathatja az olvasást itt: BMI és terhesség keresése.
Dohány
A dohány általános egészségre gyakorolt káros hatása több mint nyilvánvaló. Eltekintve attól, hogy tüdő- és szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, a dohány a potenciálisan káros anyag mind a férfi, mind a női reproduktív rendszer számára.
A dohányzás megduplázza a meddőség kockázatát, mert közvetlenül befolyásolja a gametogenezist, vagyis a petesejtek és a spermiumok képződését.
A dohányzó férfiaknak van egy alacsonyabb sperma minőség és emellett a dohány károsítja a spermium DNS-ét.
Ami a nőket illeti, a dohány befolyásolhatja a petefészkek tartalékát és a petesejtek minőségét. Továbbá a dohányzó nőknél fokozott a méhen kívüli terhesség kockázata és spontán vetélések.
Ezért a dohány mind a természetes úton, mind az asszisztált reprodukciós kezelés során csökkenti a terhesség lehetőségét.
A dohányzás reprodukciót befolyásoló negatív hatásainak többsége egy év után dohányzás nélkül megfordul, ezért ajánlott leszokni a dohányról jóval a terhesség megtervezése előtt, nemcsak a terhesség idején.
Meg kell említeni, hogy a dohány negatív hatása sokkal súlyosabb a magzatra, ha a nő úgy dönt, hogy folytatja a dohányzást terhesség alatt. A csecsemő növekedési retardációt, koraszülést, légzési rendellenességeket, halottszülést és korai újszülöttkori halált okozhat.