Az elhízás elleni küzdelemnek meg kell kezdődnie az óvodában Táplálkozás online

elleni

Nagymamáink "pufók" gyermeket társítottak egészséges gyermekhez, de az évek során megtanultuk, hogy a fiúk túlsúlya gyermekkori és serdülőkorban metabolikus következményekkel jár.

A gyermekek oktatása az óvodai szakaszban mert beépítse az egészséges táplálkozási szokásokat, és játékon keresztül javasoljon aktív életmódot, ez a javaslat az a ésa héten megjelent tanulmány a New England Journal of Medicine-ben. Skorán cselekszem megelőzést fogunk végezni.

Az USA-ban, Atlantában végzett vizsgálat során több mint 7500, 5 évnél fiatalabb gyermeket értékeltek az óvodáskor alatt, és 14 évig követték. Azoknak a gyermekeknek, akik óvodáskorban elhízottak, a középiskola kezdetén 4-5-ször nagyobb volt az elhízás kockázata ha normális súlyú társaikkal hasonlítanák őket.

Jelenleg vannak programok az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás végrehajtására általános iskola alatt, általában a harmadik és a hatodik osztály között. A szerzők javaslata az avatkozzon be, mielőtt a gyerekek belépnének az első osztályba. És általános intézkedések megtétele helyett azt javasolják, hogy a túlsúlyos gyermekeket célozzák meg.

A javaslat az elősegítse az egész család életmódjának és étkezési szokásainak megváltozását generáló tudatosság a szülőknél Y a társadalomban, az egészséges táplálkozás beépítése a mindennapi életbe, olyan gyakran ad nekünk egy csemegét, és nem fordítva.