Az elhízás vagy a túlsúly mögött van egy történet, amelyet meg kell gyógyítani - John Alzate edző
Gondolkodott már azon, hogy miért nem tud fogyni, és kipróbált már sok diétát és rengeteg testmozgást?
Még akkor is, ha almát vagy joghurtot eszel, úgy érzed, hogy hízol?
Nem hízunk és nem hízunk pusztán attól, hogy túlevünk vagy túlságosan mozgásszegények vagyunk, ha így nézzük, ez csak egy egyszerű vetület, amely az étel és a testmozgás köré épül; csak a testre koncentrálnánk.
A túlsúly és az elhízás eredeténél vannak olyan tényezők, amelyek sokkal összetettebbek, és a testet integrálni kell az elmével annak megértése érdekében, mert van egy molekuláris fúziós típusú szimbiózis, amely meghatározza a testet és az elmét mint egészet, amely arra késztet bennünket, hogy megértsük azokat a pszichoszomatikus folyamatokat, amelyeket folyamatosan élünk, amikor a test beszél hozzánk. Minden túlsúly pontos múltbeli eseményeket mesél el nekünk, amelyek ma is tudattalanul aktívak, hiányos vagy megoldatlan történetekből fakadó érzelmekkel.
Ilyen típusú kérdései lehetnek:
Nem tudom, miért nem vagyok képes fogyni, minden lehetséges fizikai és táplálkozási erőfeszítés ellenére?
Nem tudom mit tegyek? Pillanat alatt feltöltök mindent, amit elveszítek.
Nem tudom mit tegyek? Nem tudom betartani a diétámat, van valami, ami felettem dominál.
Ez a blog akkor azoknak az embereknek szól, akik miután mindent kipróbáltak, engedik maguknak azt gondolni, hogy hogyan csinálják, ez nem így van, és hogy van egy másik talán kevésbé fájdalmas és kevésbé traumatikus módszer az ideális vagy nagyon közeli eléréshez az egészségük javítása vagy javítása érdekében.
A túlsúly vagy az elhízás csak a jéghegy látható része; Ezek a látható jelek csak belső életünk tükröződései, gyakran konfliktusosak, de nem oktattak minket arra, hogy megértsük az érzelmek helyes kezelésének fontosságát, elmegyünk a tudatos oldalra, arra a kézzelfogható részre, amely étel vagy test, és mi felejtsd el a múlt, a jelen hangulatát és érzelmi történetünket.
Mindegyiknek egyedi és különböző története van, amely tükröződik fizikai részében, az étellel való kapcsolatában, az anyagcsere reakciójában, a test alakjában, a mozgás vagy a mozgásszegény életmód kialakításában; így gyártják a túlsúlyt
Pszichés blokkok
Melyek az elhízás vagy a túlsúly pszichés blokkjai a Biodecoding szerint?
Lemondás
A király az elhagyási szindróma, az agy számára ugyanaz, mint egy valós, szimbolikus vagy képzeletbeli esemény, amelyet az ember általában az anyaméhből vagy gyermekkorában, megoldás nélkül, egyedül és váratlan módon él meg; Az az érzés, hogy elhagyták. Jó példa erre, amikor a gyermeket egy iskola vagy egy rokon ajtajánál hagyják; ennek a gyermeknek vagy csecsemőnek az agya bizonytalanságot, a védelem hiányát és néha alultápláltságot észlel, mivel elválik ételtől (az anya képviseli); alapvető hiánya van a túlélésnek azokban az életszakaszokban, amikor nincsenek ésszerű források e drámai események megértéséhez és megoldásához.
A leggyakoribb olyan esetek, amelyek túlsúlyt okoznak a megoldatlan érzelmi elhagyási események miatt:
- Az egyedüllét érzése - meg kell tartanom a folyadékot
A társadalmi lét összeomlásának, elszigeteltségének és a semmivel való szembesülésnek az a kérdése, hogy a veseműködés általában és különösen a gyűjtőcsatornák a lehető legnagyobb mértékben megtartják a testben lévő vizet, ami a túléléshez elengedhetetlen. Az egyedüllét életveszélyes, meg kell akadályoznom a folyadék távozását a testből, csökkentenem kell a vesekiválasztást, meg kell tartanom a folyadékot. Példa erre az esetre lehet egy nő, aki verbálisan vagy fizikailag erőszakos férfival él együtt, otthon folyamatosan érzi a veszélyt; ha vannak gyerekek, akkor is megtapasztalhatják, ha ugyanabban az otthonban különválnak.