Az elhízott gyermekek testsúlycsökkenését fizikai gyakorlással kell elérni »La Rioja
Ara Royo ma konferenciát tart Logroñóban a gyermek túlsúlyáról a „Mozgalom az egészség” konferencia zárásaként. Ignacio
Az ülő életmód a globális halálozás negyedik kockázati tényezője. Ennek fényében a Logroño Sport önkormányzati szervezet a La Rioja Hivatalos Orvosi Kollégium közreműködésével támogatta a „Mozgalom az egészség” konferenciát. Mondd el az IT-t. DispensaLO ”a testmozgás fontosságának hangsúlyozására általában. Az egészségügyi és sport szakembereket megcélzó esemény tegnap kezdődött és ma a sporttudományok doktorának és a Kasztília-La Mancha Egyetem professzorának, Ignacio Ara Royo professzorának előadásával zárul le a testmozgás előírásáról, mint a gyermekkori elhízás elleni küzdelem eszközéről.
- A Kasztília-La Mancha Egyetem gyakorlati tapasztalatokat szerzett a leganési Severo Ochoa kórházzal a gyermekkori túlsúly és elhízás kapcsán. Mit tett?
- Ha pufók gyermekünk van, elviszjük orvoshoz, és általában azt tanácsolja neki, hogy fogyókúrázzon és tornázzon személyre szabott vagy konkrét útmutatások nélkül. A kezelési rendek általában nagyon általánosak, és a fejlődési stádiumban lévő gyermekeknél az a további probléma merül fel, hogy egy nagyon súlyos étrend veszélyeztetheti növekedésüket. Emiatt megpróbáljuk átadni azt az elképzelést, hogy a súlycsökkenésnek ebben az életkorban az energiafelhasználás növelésére kell összpontosítania a fizikai aktivitás révén és az étrend szabályozásával, hogy az a lehető legkisebb biztonságban legyen. Tehát annak a hiánynak, amelyet a gyermeknek kell előteremtenie ahhoz, hogy lefogyjon, vagy egyszerűen fenntartsa, a testmozgásból kell származnia. Így projektünk a túlsúlyos vagy elhízott gyermekek fizikai aktivitásának megállapításán alapult, jellemzőik szerint. Kicsinyeink hetente kétszer, 90 percig edzettek, és közepesen intenzív gyakorlatot hajtottak végre.