Az elhízott tinédzsertől a szexi huszonévesig. Hogyan gondoskodnak a Cadena SER AMP-ről

Jesús Blanquiño 60 kilót fogyott, csak ha rossz szokásait megváltoztatta az egészséges táplálkozás érdekében

Emlékszel azokra a hirdetésekre, amelyekbe két fotót tettek az előtte és utána? Ma pontosan ezt fogjuk megtenni, de ezúttal ez egy valós eset garanciákkal. A képeken látható Jesús Blanquiño, a Cadena SER újságírója és munkatársa. 2014-ben 130 kilót nyomott, 60-mal többet, mint most.

szexi

Két évvel ezelőtt önállóan diétázott az elhízás leküzdésére, és ma "szexi fiúként" büszkélkedik. Először az üdítőket szüntette meg, mert körülbelül négy litert fogyasztott naponta. Csak azáltal, hogy ezeket a cukros italokat kizárta étkezési rutinjából, kezdte észrevenni, hogy hogyan fogyott.