Az ellentmondásos étrend-boom Profile

Rajzoló profil

Ez általában időről időre megtörténik: étrend érkezik és forradalmasítja a világ egy részét. Ez történik a fogyás diétájával, amelyet Pierre Dukan orvos készített, amely Franciaországban a legsikeresebb, és nagy düh Spanyolországban, Nagy-Britanniában, Oroszországban és még Koreában is.

étrend-boom

Teljes 20 ország van, ahol több mint 10 millió ember állítja, hogy ennek köszönhetően fogyott az elmúlt években. A titok: fehérjéből él.

A volt belgyógyász és törekvő neurológus, ma táplálkozási szakértő 30 év alatt összeállította a fogyás tervét. Viszonylag egyszerű papíron, mert nem igényli az étkezésenkénti kalóriatartalmat vagy az uzsonnánkénti uzsonnát, Összesen 100 élelmiszer felhasználásán alapul (72 fehérje és 28 zöldség, amelyeket az ember eredete során fogyasztottak el vadászó-gyűjtögető szakaszában, Dukan szerint).