Az energiaitalok azt fogyasztják, ami a testedben történik, amikor megissza őket
Dr. Eduardo Junco
Bizonyára felvette őket egy vizsga folytatására, egy projekt bemutatására a munkahelyen, az éjszakai vezetésre, vagy vannak olyan emberek, akik összekeverték őket alkohollal, hogy többet tartsanak ki egy buliban. A Az energiaitalok természetesen az ébrenlét forrása Az 1997-es bevezetésük óta széles körben használják. Jelenleg számtalan márka értékesíti őket, de végül is ugyanazok: cukor-, koffein- és egyéb összetevőkből álló koktél, amely egyenesen a vérébe kerül. Eduardo Junco orvos elmagyarázza, hogy mi az összetétele, és mi történik a testével, ha az egyik ilyen készítményt szedi.
?Mik azok az energiaitalok?
A különféle stimuláló, energizáló és fáradtsággátló anyagokat tartalmazó csomagolt és forgalomba hozott termékek energiaitalok. Célja annak biztosítása, ami a test számára szükséges csökkenti a kimerültség és fáradtság érzését, növeli a vitalitást és a szellemi képességeket, leküzdi az álmosságot és fenntartja az éberséget.
Nagyon fontos tudni, hogy semmi esetre sem üdítőitalok vagy rehidratáló italok, és bár kereskedelemben ugyanabban a rekeszben vannak, az energiaitalokat nem szabad az izotóniás italokhoz hasonlóan felújítani, sem pedig normál üdítőként vagy egy narancssárga lehűlni.
Bár a jelenlegi ajánlat nagyon magas, és több márka létezik, jelenléte a nyugati piacon nagyon nemrégiben történt. Az elsőt a 90-es években dobták piacra, és azóta kissé változik az összetétele.
Alapismeretek
Ezeket az italokat, amelyek más kultúrákban több hagyománnyal bírnak, olyan fogyasztói csoport igényeinek kielégítésére kezdték gyártani, akiknek bizonyos körülmények között fenn kellett tartaniuk a rendelkezésre állás, reakció és ébrenlét magas szintjét, valamint csökkenteni vagy enyhíteni a fogyasztókat. a fáradtság és fáradtság érzése. Vagyis olyan szakmák, mint a járművezetők, az éjjeliőrök, a hallgatók, valamint mindazok, akiknek pontos, extra erőfeszítéseket kell tenniük, részesültek ezekből a termékekből.
Idővel azonban az övé a fogyasztás széles körben elterjedt a fiatalok körében éjszakai élvezethez, szabadidős órákban, a fáradtság ellenállásának növelése, az álmosság leküzdése és a fizikai aktivitás meghosszabbítása, fáradtságérzet nélkül.
Táplálkozási összetétel
Alapvetően vízből, cukrokból (szénhidrátok), koffeinből, vitaminokból, aminosavakból, természetes és szerves anyagokból, stimulánsokból és aromákból állnak. Átlagosan 60 kalóriát biztosítanak 100 centiliterenként (cc), ami a két legaktívabb komponens, a cukor, amely energiát szolgáltat, és a koffein, amely enyhíti a fáradtságot és stimulálja a központi idegrendszert.