Az energiaitalok jó vagy rosszak
Fogyasztása energiaitalok az utóbbi években felrobbant. Felmerülnek azzal a szándékkal, hogy növeljék a fizikai ellenállást, lehetővé tegyék a gyorsabb reakciót azokkal, akik fogyasztják őket, magasabb koncentrációszintet érnek el, elkerülik az alvást és a jólét érzését nyújtják. Híressé válni a sportolók, a diákok, az éjszakai alkalmazottak és minden más típusú fogyasztó körében. De vajon olyan csodásak, mint mondják? Ebben a bejegyzésben elemezni fogjuk az ilyen típusú ital előnyeit és hátrányait.
A energiaitalok Viszonylag frissek, mert 1987-ben kezdték forgalmazni Európában. Nagyon gyorsan népszerűvé váltak, és átvették azokat a tereket, amelyekben korábban üdítők (egyedül vagy alkohollal kombinálva) domináltak: sportesemények és partik.
Mi is pontosan az energiaital?
Különféle termékeket forgalmaznak energiaitalok néven, amelyek összetétele alapvetően:
- Víz, cukor vagy mesterséges édesítőszerek
- Koffein (önmagában vagy olyan összetevőkből, amelyek tartalmazzák, például guarana)
- B csoport vitaminok és ásványi anyagok
- Nitrogén anyagok (taurin, karnitin)
- Glükuronolaktán (az esetleges méregtelenítő hatás érdekében nincs jól meghatározva)
Fontos megkülönböztetni őket a sportitaloktól, amelyeket intenzív fizikai aktivitás utáni ásványi sók visszanyerésére terveztek és izotóniás italokként ismertek. Javasoljuk, hogy olvassa el a bejegyzést: Sportitalok és házi készítésű analógjaik.
Paradox módon, bár az energiaitalok "gyógyszeres" ízzel társulnak, fogyasztásuk 2008 és 2012 között továbbra is 60% -kal növekszik. A 2014-es adatok azt mutatják, hogy értékesítésük világszerte legalább évi 10% -kal nőtt. De hogyan lehetséges, hogy olyan termék nőtt annyira, amely még a fogyasztók jóváhagyását sem kapta meg?
A gyártók a következő hatásokat emelik ki hirdetéseikben (indoklással vagy nem):
- Eufória állapotot vált ki a fogyasztóban, még afrodiziákumot is, ami lehetővé teszi számukra, hogy hiperaktívak maradjanak sok órán keresztül.
- Javítsa a fizikai és szellemi teljesítményt.
- Hatás az alkoholfogyasztás fennmaradó következményei ellen.
- Differenciált, lázadó és lázadó karakter elősegítése (rossz fiú képe)