Az ibériai disznó, El Diario Montañes zavaros táplálkozási lámpája

EGÉSZSÉG ÉS TÁPLÁLKOZÁS

Uraim a politikában! Képezzen és oktasson az egészséges étrendnek, és ne vegyen zavaros színeket az étkezési irányelvek jelzésére

Éppen részt vettem Salamancán az ibériai disznóról szóló konferencián. Azt a kényes feladatot bízták rám, hogy tudományos adatokkal és módszerekkel mutassam be, hogy az ibériai disznó nem érdemelte meg a piros lámpát, ha nem eszi meg, veszély ! amelyet egyes helyeken díjaznak.

diario

Más esetekben már kommentáltam ezt az ibériai disznó, genetikája és legelőn táplálkozása miatt szinte 60 százalékos olívaolaj (ez egy lábú olajfa), annyi vagy több, mint az olíva és az avokádó. 10 százalékkal több többszörösen telítetlen zsír is van benne. Így a zsír akár 70 százalékban is egészséges zsír lehet. El kell mennie néhány kék hal után, hogy valami hasonlót találjon. Aztán azt mondják, hogy mivel sok a zsírja, az ibériai sertéshús hizlal. Nézze, a legkövérebb sertéshús 100 gramm steakje 200 kcal-t ad; egy kifli, 400. Szintén, Az ibériai sertés sok antioxidánssal és más hasznos anyaggal rendelkezik.

Amikor minden disznó megkapta ma San Martínját

Jose Luis Perez

Egy vizsgálatban, amelyet egy idősek otthonában végeztünk, a Ibériai sertés sonka, vérük fibrinogénje a felére csökkent. Érdekes hatás, főleg vénás problémákkal küzdő nőknél.