Az ideális súly megtartásának erőfeszítéseinek könnyebbnek kell lenniük, mint a kilók leadása; A tartomány
Oszd meg a cikket
- A diéta követése a szenvedés szinonimája a legtöbb ember számára? ¶
- Nem feltétlenül. Igen előtt; Néhány évvel ezelőtt nem jutottunk ki a klasszikus hipokalorikus étrendből, még az étel mérlegeléséből sem, és ezek a diéták nagyon szenvedtek, mert egyszerűen éhesek voltak, és magas kudarcarányt mutattak be, mivel a beteg elhagyta őket, hogy hogy a mai szenvedés felesleges, mivel bebizonyosodott, hogy az embert nem kell ilyen drasztikus rezsimnek alávetni a fogyás érdekében. Ételkombinációkkal lehetővé tehetjük a beteg számára, hogy sok közülük szabadabb mennyiséget fogyasszon, és fogyást érjen el. Az étrend zsírmennyiségének egyszerű szabályozásával a páciens fogyni és javítani tudja egészségét, anélkül, hogy olyan diétákat kellene végeznie, amelyek ennyi szenvedést okoznak. ¶
- Minden embernek van-e sajátos étrendje? ¶
- Igen. Például fontos, hogy amikor valaki diétázik, elemzést végezzen, mert ezek az elemzések feltárják, hogy vannak-e problémák a magas koleszterinszinttel, vagy ha magas a vércukorszint (cukor) vagy a húgysav. Attól függően, hogy ezek az elemzések mit mondanak nekünk, az étrend típusára koncentrálhatunk. Ma már sok táplálkozási szakember van, akik nem orvosok, akik képzettek diétázni, de mindig az orvos jelzése szerint. Van, aki közvetlenül étrendet vezet be anélkül, hogy elemzést kérne, ami alapvető, és nem látja az illető vérnyomását. Számos paramétert kell ellenőriznünk, mielőtt meghatározhatnánk egy adott rendszert. ¶
- Milyen étrendet ajánl? ¶
- Icamen-ben nincs meghatározott kezelési rendünk, de több különböző étrend-rendszert alkalmazunk, amelyek szintén a betegetől függenek. Lehet vegetáriánus ember, akinek kerülnie kell az állati termékeket és népszerűsítenie kell a zöldségeket; alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú étrend és valamivel magasabb fehérjetartalmú étrend hasznos lehet egy másik ember számára, és vannak olyan betegek is, akiknek a cél elérése érdekében alacsony kalóriatartalmú étrendre van szükségük, nem túl drasztikus. Azt is látjuk, hogy az illető kényelmesebb-e és jobban elfogadja-e az egyik kezelési rendet, mint a másik. ¶