Az MMA harcosok veszélyes súlycsökkentő módszerei magas hőmérsékleten fürdenek,
Terry "The Dominator" Brazier néhány embertelen és veszélyes módszert hozott napvilágra, amelyeket az MMA harcosok alkalmaznak, hogy a szükséges súlyokkal megérkezzenek a harc előtti mérlegelésre.
- Terry 'Dominator' Brazier megmutatja, hogyan sikerült 4,8 kilót leadnia egy hét alatt
- Mumifikálás törölközővel és melegvizes fürdővel, a legveszélyesebb technikák

- MMA: KO egy brutális fejrúgással és a földre veri
- Juan Archuleta brutális ko, amely sokkolta az MMA-t
Bármilyen harci sport, az ökölvívástól kezdve MMA, a Muay Thai-n vagy a dzsúdón átmenve alapvető szabálya van: Súly alapján kategóriák küzdenek a harcosok közül.
Ez egy korrekt és rendezett módszer a feltételek kiegyenlítésére, amelyek között a versenyzőknek meg kell mérniük magukat. Érte, a viadal összes résztvevője mérlegelésen esik át harc előtt, és ez általában néhány nappal előtte történik.