Az Orbitrek elliptikus gép a fogyás érdekében működik
Az Orbitrek gép egy elliptikus járó, vagyis aerob eszköz, amely lehetőséget nyújt a karok és lábak párhuzamos gyakorlására. Az elliptikus gépek fő minősége, hogy utánozzák a különféle sporttevékenységek mozgását: gyaloglás, síelés, hegymászás és pedálozás. Több izom egyidejű használatával nagyobb mennyiségű kalóriát lehet elégetni egy időben, mint más, azonos intenzitással végzett aerob edzéseket.
A fogyókúra szempontjából fontos a jó étrend, A testmozgás azonban ideális kiegészítő, amely segít az extra kalóriák kiküszöbölésében, de ha több kalóriát fogyasztanak el később, mint a testmozgás során elfogyasztottak, az eredmény az, hogy nem fog fogyni.
Fogyjon le az orbitrek géppel
