Az UdeG versenyt indít az NTR Guadalajara fogyásért
A Guadalajarai Egyetem (UdeG) munkatársai párban versenyezhetnek a zsírtartalom csökkentése érdekében egy fél évig tartó versenyen.
A kevesebb zsír több egészségnek nevezik ezt a versenyt, amelyre már közel 300 egyetemi alkalmazott regisztrált.
A résztvevők regisztrációja június 15-én kezdődött és szerdán ér véget.
A cél az alkalmazottak fél év alatt történő fogyásra ösztönzése, és a motiváció fenntartása érdekében a nyeremény a két nyertes pár Mazatlánba történő utazása lesz - jelentette César de Loera Rodríguez, a Szervezeti Egészségügyi Program koordinátora.
Ez a verseny azoknak az alkalmazottaknak szól, akik a bérszámfejtésben vannak, és akiknek kódjuk van.
Pár értékelés lesz, az elején és a végén. Ehhez az érdeklődőknek legalább négy órás böjtöt kell megtenniük, korábban nem végeztek testgyakorlást, a bőr izzadságtól és krémektől mentes legyen, amellett, hogy csak az alapvető ruházatokat viselik (rövidnadrág, férfi, rövidnadrág és felsőnadrág; a vizsga mezítláb lesz).
A táplálkozási tanácsadást elektronikus úton fogják biztosítani, mert ez a verseny a teljes hálózaton zajlik, és lehetetlen lenne meglátogatni az összes központot. De a résztvevők szabadon kérhetnek külső táplálkozási szakemberektől segítséget.
„Kötelességünk, hogy mindenki számára átadjuk a diétákat, az egészség alapjait; ne hanyagold el, mert hirtelen vannak, akik empirikusan készítik el a diétájukat ".