Azok a sajtok, amelyeket terhes állapotban fogyaszthat (fotók) - BabyCenter
mozzarella
Lágy sajtok
A krémsajtokat, a túrót (a túrót), valamint a fokhagymával és a gyógynövényekkel tekercset biztonságosan fogyaszthatják terhesség alatt, mindaddig, amíg pasztőrözött tejből készülnek.
Tudja meg, hogy Mexikóban és Latin-Amerikában milyen típusú hagyományos lágy sajtok biztonságosak a terhesség alatt.
Stilton sajt
Bár a penészes érlelésű kék erezetű lágy sajtok nem biztonságosak a terhesség alatt, az angol konyhában elterjedt Stilton sajt mindaddig biztonságos, amíg pasztörizált tejből készül.
A kékvérű kemény sajtoknál ugyanis nagyon alacsony a listeria szennyeződésének kockázata. De ha nem biztos benne, akkor jobb lehet elkerülni az összes kéksajtot.
Parmezán és pecorino
Ezek a kemény olasz sajtok terhesség alatt biztonságosak, akár pestóként, rizottókkal keverve, akár salátára reszelve. Ha Caesar-salátát fogyaszt, győződjön meg arról, hogy a salátaöntet nem tartalmaz nyers tojást.
A legtöbb élelmiszerbolt-kötszer pasztőrözött tojást tartalmaz, ami biztonságos, de ha kint étkezik, akkor a legjobb, ha megkérdezi.
Feta és halloumi
Jarlsberg, gouda és edam
Cheddar, Red Leicester és Wensleydale
Kecskesajt (egyes típusok)
Francia friss sajt (Fromage frais)
Olajfeldolgozott sajt
Kemény és füstölt sajtok
A kikeményedési folyamat a füstölt sajtokat jellegzetes sárga vagy barna bevonattal látja el. A füstölt Gouda, Cheddar és Gruyère sajtok csak néhány a biztonságos fajták közül, amelyeket terhesen lehet enni.
De a penészérlelésű lágy füstölt sajtokat, például a füstölt camembert nem szabad nyersen fogyasztani terhesség alatt.
Ricotta és mascarpone
Egyéb hasznos témák
Kapcsolódó témák
Kövesse a baba fejlődését
- Születési klubjaim
- Babát keres
- Terhesség
- Baba
- Gyermekek
- Országok szerint
- Neveket keres
- Babát keres
- Első alkalommal terhes
- Új anyukák
- Szoptatás és elválasztás
- Első tünetek
- Szilárd étel
- Készüljön fel a szállításra
- Tippek a terhességhez
- Hogyan lehet gyorsan teherbe esni
- Nemi pozíciók a fogantatáshoz
- Ovulációs számológép
- 10 dolog, amit el kell kerülni
- A legtermékenyebb áramlás
- Mikor szeretkezni
- Terhességi teszt
- Termékenységi étrend
- A terhesség első tünetei
- Meddőség és klomifén