Banán diéta A fogyás új divatja

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Úgy tűnik, hogy a új divat fogyni, Ez a banán étrend amely felgyorsult ütemben növekszik Japánban, ez az új étrend dühe, hogy a vállalkozások nem képesek megfelelni a gyümölcs igényeinek.

Valahányszor hallottuk a "diétát", szinte biztosan kijelenthetjük, hogy ha a következők nem egy személy neve, akkor nagy valószínűséggel ez egy csodálatos erőforrás, amelyet csak úgy csal, mintha megtévesztene minket. Ezért elemezni fogjuk azokat, amelyek banán étrend javasolja, és innen vonjuk le saját következtetéseinket.

A banán étrend nagyon eredeti ahhoz képest, hogy mások is főszerepet játszanak a gyümölcsökkel, mivel legalább fogyasztását javasolja banán reggelire vagy két, ha van kedve, a gyümölcsnek mindig frissnek és szobahőmérsékletűnek kell lennie.

Ebédnél és vacsoránál bármit elfogyaszthatsz, bármit is akarsz, amíg 20 óra után nem eszel többet. Nem fogyaszthat desszerteket étkezés közben, csak vizet ihat, délután ehet egy édes harapnivalót, napi étel-nyilvántartást kell készítenie, és javaslatot kell tennie a testmozgás csak akkor, ha van kedve hozzá. Sajnos csak a jellemzőinek megnevezésével már levonhatjuk a következtetéseket, mert első ránézésre ez a diéta nem szándékozik megváltoztatni szokásainkat egészségesebbeknek, nem veszi figyelembe a fizikai aktivitást és ráadásul minden tanács nélkül posztol bizonyos tanácsokat.

A média ismét hagyta, hogy ez a diéta diadalmaskodjon Japánban, de anélkül, hogy észrevennénk, csak csodálatos tulajdonságokat tulajdonítunk egy ételnek, amelyet tudjuk, hogy egyikünknek sem tetszik.

---