Bébi gabonafélék Hogyan lehet bevezetni őket étrendjébe Carethy
A. Pontos kezdete babapelyhek A gyermek étrendje nagyban függ az egészségétől és a gyermekorvos véleményétől. Sok szakember inkább a szilárd anyagra való átállást kezdi gyümölcs- és zöldségpürével. Ebben az esetben 7 és 8 hónap között van az, amikor a gabonaféléknek szóló nyílt levelet adják meg. A 6 hónapos élet azonban kiinduló szakasz a gyermekek új étkezési szokásai felé. babák. Ezért a gabonafélék is érvényesek.
A lisztérzékenység (autoimmun betegség) és bizonyos allergiák megjelenésének megakadályozása érdekében az első gabonafélék a rizs és a kukorica. Ezek nem tartalmaznak glutént, bizonyos gabonafélékben található fehérje készleteket, amelyek idő előtt elfogyasztottak károsak lehetnek a gyermek egészségére.
Ahhoz, hogy ezeket a gabonaféléket csecsemőjének adhassa, számos előkészítési lehetőség áll rendelkezésre.
Bébi gabonafélék elkészítésének módjai
Ha szoptatod a kicsiet, akkor tudod, hogy az anyatej legfeljebb két éven át ajánlott étel. A szilárd anyagok bevezetésével 6 hónappal azonban az étrend változatosabbá válik.
Elkészítheti az első kását 100% -ban természetes összetevőkből, vagy kihasználhatja a piacon kapható gabonakészítményeket. Ez utóbbi előnye a főzés praktikussága, valamint hogy a megfelelő táplálkozáshoz szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal erősítik meg őket.
Pontosan kombinálhatja őket az anyatejjel, megerősítve annak immunrendszeri táplálkozási és védőhatásait. De ha még nem szoptatta a csecsemőt, vagy el kell kezdenie a munkát, akkor elkészítéséhez használhat tápszert vagy akár csak vizet is. Ezen a módon is ellátják táplálkozási funkciójukat.
A többi étkezéshez hasonlóan ebben az időszakban a gabonaféléket is puha konzisztenciával kell elkészíteni. Az ötlet az, hogy legalább az első próbálkozásoknál közelebb vannak a folyadékhoz, mint a szilárdhoz. Ennek célja, hogy a gyermek gyorsabban alkalmazkodjon ehhez az új étkezési módhoz.