BÉTA-karotén - Top Diet Online

zsírban oldódó

A béta-karotin a karotinoidok családjának tagja, amelyek zsírban oldódó, magas pigmentációjú (vörös, narancssárga vagy sárga) vegyületek természetes módon jelen vannak sok gyümölcsben, gabonafélében, olajban és zöldségben.

Sárgás színű, zsírban oldódó pigment (amely zsírban oldódik), amely bár nem képes önmagában barnulni, mégis foltosítja a sejteket, és mintha barnább lenne.

Fontos a béta-karotin elegendő bevitele, mivel biztonságos A-vitamin forrásként működik, amely segít elérni a normális növekedéshez és fejlődéshez, a jó látás és a szem egészségéhez, az erős immunrendszerhez és az egészséges bőrhöz szükséges szintet.

A béta-karotint antioxidánsnak tekintik, amely segít megvédeni a testet a szabad gyökök káros hatásaival szemben, ami növelheti bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát.