Bicepsz sérülések
A bicepsz izma a felkarja előtt található. Ennek az izomnak két inája van, amelyek összekapcsolják az izmot a vállcsontokkal, és egy ín, amely összeköti a sugár sugarával és a könyökkel. Az inak erős szövetcsíkok, amelyek összekapcsolják az izmokat a csontokkal, és lehetővé teszik a végtagok mozgatását.
Bicepsz íngyulladás
Mi az íngyulladás?
Bár az inak erősek, ha túl sokat használja őket, akkor fájhatnak. Ezt nevezzük íngyulladásnak.
Az íngyulladás előfordulhat ismétlődő mozgások miatt. Például a profi baseball játékosok, úszók, teniszezők és golfozók veszélyeztetik az íngyulladás kialakulását a vállukban, a karjukban és a könyökükben. Az íngyulladás az ín hirtelen és súlyos sérülése miatt is előfordulhat.
Hogyan kezelik a bicepsz íngyulladást?
Bár a bicepsz íngyulladása fájdalmas lehet, ha azonnal és megfelelően kezelik, általában teljesen megszűnik:
A bicepsz ín szakadása vagy szakadása
Azokban az esetekben, amikor súlyos és állandó túlterhelés fordul elő, az ín elhasználódhat, és végül elszakadhat. Az ín sérülés részeként is eltörhet, például furcsa vagy nehéz módon mozgathatja vagy megcsavarhatja könyökét vagy vállát, vagy kinyújtott karral eleshet. A könyökben a bicepsz ín gyakrabban szakad meg, miközben nehéz tárgyat emelsz (pl. Hűtőszekrény).
A bicepsz ínszakadása mind a vállban, mind a könyökben előfordulhat. A könny lehet teljes vagy részleges is. A teljes szakadás azt jelenti, hogy az ín visszahúzódott a csontból.
Melyek a bicepsz ínszakadásának tünetei?
A legkézenfekvőbb tünet a hirtelen fellépő, súlyos fájdalom lesz a felkaron vagy a könyökön, attól függően, hogy az ín hol sérült meg. Akár "pop" zajt is hallhat vagy érezhet, amikor az ín felszakad. Az ín felszakadásának egyéb jelei a következők lehetnek:
- Súlyos fájdalom a vállban vagy a könyökben
- Zúzódás jelenik meg a karod felső részén
- A váll vagy a könyök gyengeségének érzése
- Problémák a kar elforgatásával a tenyerével felfelé, abba a helyzetbe, ahol a tenyere lefelé néz
- A kar elülső kontúrjának változása