Böjt, teljes könyv - Biological Medicine Europe
GYORSÍTÁS, MINT TERÁPIA
Dr. Francisco Tomás Verdú Vicente *
A terápiás böjt az egyik legfontosabb gyógyító technika a természetgyógyászatban, nem is szólva az összes alkalmazott királynője. Történelmi eredete az emberi józan ész velejárója, sőt veleszületetten és ösztönösen megjelenik számos állatfajban. A böjtöt nemcsak akut betegségek megoldására, hanem krónikus betegségek kezelésére is alkalmazták. Így a böjtöt öngyógyító technikaként mutatják be, amely rendkívül nagy jelentőséggel bír számos betegség kezelésében. Rajta keresztül a vis medicatrix naturae vagy a természet gyógyító erejének megjelenése megkönnyíti a test számára.
A táplálékban a víz kivételével mindenfajta étel elfojtása egy bizonyos időtartamra az úgynevezett: vízböjt vagy vízzel történő böjt. Megmaradt a vízfogyasztás iránti igény, mivel a szervezetnek elengedhetetlenül szükséges a megfelelő hidroelektrolit és veseműködés.
A test étrendi kikapcsolásának ez a helyzete bizonyos jellemzőkkel és változatos hatással lesz a különböző típusú szív- és érrendszeri, légzőszervi, emésztőrendszeri betegségekre stb. főleg pszichológiai vagy akár spirituális szinten kellene elhelyezkednie. Nyilvánvaló, hogy a legtöbb terapeuta manapság nem felel meg pácienseinek pszichológiai, még kevésbé lelki szükségleteinek. Ez a megszakadás olyan társadalomra jellemző, amely sajnos szem elől tévesztette az emberi lény, méltósága, szellemi és testi épsége szempontjából nagyon szükséges nagy értékeket. Így például a nyugati társadalom és a hagyományos orvoslás számára nagyon nehéz megérteni, hogy az egyén etikai okokból eltekint a hús vagy hal fogyasztásától, amikor már az ókori Görögországban nagy filozófusaink vegetáriánusok voltak, és még ma is sok más részt vesz az ilyen típusú megközelítésben. De ennek a jelentésvesztésnek akkora a magassága, ha azt is hangsúlyozzák, hogy túlélésükhöz feltétlenül szükséges, hogy az emberek húst vagy halat "legalább" fogyasszanak (1). Míg a valóságban nemcsak az, hogy nem szükséges húst vagy halat enni, hanem több okból is nagyon káros az egészségre, amint azt már évekkel ezelőtt kiemeltem (2), és amint azt számos tanulmány kimutatta (3). A hívetleneknek jól figyelembe kell venniük a vegetáriánusok iránti rendkívüli tiszteletet például a nálunk jóval fejlettebb országokban, például az Egyesült Államokban, például a Mayo Klinikán (4) vagy Angliában, Németországban vagy Franciaországban. Ha már vannak bizonyos megalapozatlan bizalmatlanságok a vegetáriánus étrenddel szemben, sokkal nagyobb bizalmatlanság okozhat böjtöt. Logikailag azonban a bizalmatlanság megszűnik vagy megszűnik, ha a vegetáriánus kezelések és a böjtök végrehajtását megfelelően képzett személyzet irányítja és megfelelő orvosi irányítás mellett.
Az etika, az egészség és a táplálkozás közötti ilyen elválasztás bizonyítékát az mutatja, hogy bizonyos hagyományos kultúrákban, mint például a tibeti vagy az indiai kultúrában, az orvos is pap, akárcsak a tibeti lámák esetében. Nyugaton az orvostudomány és a vallás egyetlen kapcsolata jelenleg a kúra szó. De ez nem mindig volt így, messze tőle, hiszen csak körülbelül 400-500 évvel ezelőtt az orvostudomány és a teológia egységet alkotott. A kórházakat hagyományosan templomokban helyezték el, és olyan középkori orvosok, mint Arnau de Vilanova, vagy akár reneszánsz orvosok, mint Miguel Servet mélyen vallásos felfogással rendelkeztek az orvostudományról. Ha a beteg visszanyerte a létérzetét vagy betegségét, a gyógyulás garantált volt.
Ez a munka a böjtölés mintegy 5 éves tapasztalatain alapul, mivel orvosként dolgoztam a San Juan de Dios testvéreivel a betartai Bethsaida közösségben (Valencia). A böjt időszakai tavasszal zajlanak, és általában hét napig, vagy néha 14 napig tartanak, körülbelül két hónapig (március-április-május). A legtöbb ember körülbelül hét napig böjtöl, és alkalmanként néhányan meg akarják hosszabbítani egy hétre, ha egészségi állapotuk kielégítő. Azok a személyek, akik részt vesznek ezeken a böjtökön, általában nem fogynak, bár könnyen, de inkább társadalmi, szellemi vagy vallási aggodalmakkal küzdenek. Be kell vallanom, hogy az ilyen típusú embereknél a böjt hatása nem teljesen ugyanaz, mint azoké, akiknek a böjtje kizárólag fogyás vagy akár a test büntetése, valamint bármilyen típusú cél elérésének eszközeként történik. mint például az éhségsztrájk.
A Bethsaida közösségbe érkező böjtölők önreflexiós, önhallgató és önismereti pszichológiai munkát végeznek, amely más böjtöléseknél nem szokásos. Ez minimális mértékben gyógyító krízist vagy méregtelenítő krízist és kóros hatást jelent, és nagyon kedvező élettani változásokat jelent a böjtölők számára.
A böjt iránti érdeklődésem sok évvel ezelőtt származik, amikor néhány böjtöt azzal a szándékkal követtem el, hogy megfigyeljem magamban a testre, az elmére vagy akár egy finomabb vagy spirituálisabb szintre gyakorolt hatásokat. Meglepetésem az volt, hogy felismertem azt a nagy mentális világosságot, amelyet pszichológiai problémákkal (félelmek, bizonytalanságok, féltékenység stb.) Szültek bennem, valamint azt, hogy könnyű-e "összekapcsolódnom" vagy kommunikálnom belső lényemmel, ha például filozófiai verseket írok és ez segített jobban megérteni a valóságomat:
Aki nem birtokol semmit, az tartozik rá, és semmit nem lehet elvinni
