Bőrápolás Bőrtisztítás szaunával
A bőrtisztítás eltávolítja a felszíni szennyeződéseket és más anyagokat, amelyek felhalmozódnak és eltömődött pórusokat okoznak a bőrben. Rendszeresen tisztítsa meg az egészséges, foltmentes bőrért.
A bőr tisztítása és más tisztítási módszerek, például a vastagbél tisztítása és a máj tisztítása hatékonyan alkalmazhatók a krónikus fáradtság szindróma, a krónikus fáradtság szindróma és a kémiai expozíció kezelésére. A bőr alatt felhalmozódott méreganyagok felszabadítására is használják. A bőr tisztításának módszerében a toxinok eltávolítása általában a nyirokrendszer stimulálásával történik. Segít javítani a vérkeringést és eltávolítani az elhalt hámsejteket.
Természetes sörtés kefével vagy szivaccsal tisztíthatja a bőrt. A talp elejétől kezdve a fejbőrön végződik. A tisztítás során az ecsetet kis körökben kell használni a lábaktól és a mellkas felé. A bőrtisztítási folyamat során kerülje az érzékeny területeket, például az arcot, a melleket és más érzékeny területeket.
A meleg és a hideg víz közötti kontraszt növeli a mikrocirkulációt a test szöveteiben; a legjobb, ha a bőrt kontrasztos fürdő előtt tisztítja. Ez elősegíti a tápanyagok és az oxigén szállítását a sérült szövetekbe, és elősegíti a hulladék és a mérgező anyagok eltávolítását. A kontrasztos mosdók segítenek növelni a fehérvérsejtek számát a vérben.
A szaunát széles körben használják bőrtisztító módszerként. Ez egy ideális eljárás a zsírsejtekben tárolt környezeti vegyi anyagok eltávolítására. A szauna bőrtisztításhoz való használatához száraz szaunát kell használnia, amelyet nem mérgező vegyszerekkel kezelnek.