Bubnovsky orvos - gyakorlatok a fogyáshoz
Dr. Bubnovsky híres volt egyedülálló tornáiról, amelyek segítenek megszüntetni a hát és az ízületek fájdalmát. Olyan gyakorlatokat is bemutatott, amelyek segítenek megbirkózni a túlsúlysal. Bubnovsky súlycsökkenési osztályai a testre gyakorolt komplex hatáson alapulnak. Egyszerű rendszeres gyakorlatokkal nemcsak alakját állíthatja be, hanem általános egészségi állapotát is javíthatja.
Gyakorlatok a fogyáshoz, Dr. Bubnovsky
A komplexum a módszeren alapszik: kineziterápia, amely testének erejét használja az edzés során. Az eredmény eléréséhez komplex módon kell megközelíteni a probléma megoldását, vagyis több területen azonnal cselekedni.