Búzasaláta gombával és avokádóval
Hozzávalók:
- 1/2 csésze búza
- 1 avokádó apróra vágva
- 100g gomba
- 1 tojás
- 1 evőkanál fekete szezámmag
- Extra szűz olívaolaj
- só, bors
Kidolgozás:
1. Egy serpenyőbe tegyen vizet kevés sóval felmelegedni, a búza főzésének aránya 2 csésze víz 1 csésze búza esetében. Amint a víz forrni kezd, adjuk hozzá a búzát, és fedővel és mérsékelt tűzön főzzük 20 percig. Opcionálisan a bab hozzáadását egy serpenyőben vagy ugyanabban a serpenyőben enyhén megpiríthatja, mielőtt hozzáadná a vizet.
