C; Hogyan lehet tudni, hogy a fűtés; n befolyásolhatja egészségét
Elérkezett a hideg és ezzel együtt a "harc" sok otthonban, hogy milyen hőmérsékletre kell fűteni. A visszaélés hatással lehet egészségére, sőt megnehezítheti a fogyást!
2021. január 2, 19:28
Otthon vagy a munkahelyen mindig megjelennek "Konfliktusok" a termosztát beállításával kapcsolatos.
Vannak, akik azonnal melegnek érzik magukat a fűtéstől, mások azt állítják, hogy be kell kapcsolniuk, hogy elkerüljék a hideg érzést. Kinek van oka?.
A kezem mindig hideg: mi lehet az oka?
Mindenkinek megvan a saját véleménye a kényelemről a hőmérséklet vonatkozásában, de valószínűleg az előbbi mellett kell haladnunk, mivel a tudomány kimutatta, hogy az általa nyújtott hő a fűtés nem "felel meg nekünk".
A FŰTÉS HATÁSAI AZ EGÉSZSÉGRE
Számos tanulmány elemezte a fűtés használatának az emberek egészségére gyakorolt hatását. És mind ugyanarra a következtetésre jutottak: az ideális, ha nem élnek vissza ezzel a légkondicionáló rendszerrel, hogy napközben legfeljebb 21º és soha ne haladja meg a 23º-ot. Megmagyarázzuk miért.
Nagyobb az allergia kockázata
A konvekciós fűtési rendszerek (ezek a legelterjedtebbek) a légáramok mozgásán alapulnak. Azzal, kúszik a por és szuszpendált részecskék elősegítik ezeket a rendellenességeket.
- Mi történik: amelyek működnek sugárzás által - padlófűtés, sugárzó fal, tégla vagy öntöttvas kályha - nem jár levegőmozgással, és előnyösebb lehet az allergiában szenvedők számára.
Flusust és megfázást okoz
Amikor a fűtés nagyon magas, vagy sok órája működik, a környezet túlságosan száraz lesz, és ezzel együtt az orrlyukak is, amely elősegíti a mikroorganizmusok fejlődését. Ezenkívül hirtelen hőmérséklet-változás és a torok kiszáradása gyengítheti a védekezést. Valójában ez az egyik fő oka annak a megfázást gyakoribbá teszik azidő alatt.
A legegészségesebb fűtés otthona számára
- Mi történik: Ha olyan helyen tartózkodik, ahol nem lehet fűtés nélkül, akkor ajánlott használni párásítók Vagy ha nincs, tegyen egy tartályt vízzel néhány meghatározott helyre.
Hajlamos a fejfájásra
Ha Ön egyike azoknak, akik általában fejfájást szenvednek, akkor nem szabad túlzásba vinni a termosztáttal, mivel a száraz hő növeli az unalomérzetet.