C magjai; Szeretem a proteát; nas m; s f; ciles megemészteni
Frissítve 2020. szeptember 17, 17:02
Tartalmazza a testnek a 9 aminosavat, amelyek minőségi, könnyen emészthető fehérjék előállításához szükségesek, valamint nagy mennyiségű omega-3 és 6.
Kicsi és napraforgómaggal ízesített. Ez minden? Minimális csomagolása sokkal többet rejt.
Az ókori kínaiak kendermagot (Cannabis sativa) és a belőlük kinyert olajat mint élelmiszer és gyógyszer. És ma, bár még mindig keveset használják, az övék magas tápértékű, jellemző a "szuperélelmiszerre".
Megtalálhatjuk héjas kendermagként (kendermag), hámozott magként, olaj vagy fehérjepor formájában. De a következőkre fogunk összpontosítani hámozott magok, amelyet bármilyen ételhez hozzáadhat és az egész család elfogyaszthat.
Kender
A kendermagok táplálkozási ereje
A kendermagok gazdag fehérjében, esszenciális zsírsavakban, vitaminokban és enzimekben. És alig tartalmaznak cukrot, keményítőt vagy telített zsírt.
Ők együtt a tápláló és hasznos étel egészségre.
Azzal, hogy nem éri hő fenntartsák tulajdonságaikat és nincsenek káros következményeik. Nem tartalmaznak pszichoaktív anyagokat sem. Valójában gyermekek számára alkalmasak.
Az Ön aránya többszörösen telítetlen zsírok az omega-6 és az omega-3 áll a legközelebb az általában ajánlottakhoz (3: 1).
Ezek tartalmazzák a kilenc esszenciális aminosav hogy a testnek táplálékból kell beszereznie a fehérjék képződéséhez és a test szöveteinek helyreállításához. Fehérjéi könnyebben emészthetők, mint a hús, a tojás, a tejtermék vagy bármely más étel.