Caboclo és napi kalóriái - SomosBasket

Fogyókúrát tartanak az izomtömeg növelése érdekében

A 18 éves újonc, Bruno Caboclo, akit az NBA szférájában 14'Draft meglepetésként ismernek, diétát tart az izomtömeg növelése érdekében, amely: egyél legalább 6000 kalóriát naponta.

kalóriái

Ez az összeg messze nem éri el a napi ajánlott 2000-et, bár igaz, hogy az élsportolók az edzés ideje alatt körülbelül 4000-et ehetnek. Emlékezzünk arra, hogy a legendás úszó, Michael Phelps akár 10 000 kalóriát is elfogyasztott egyetlen nap alatt. A fő ok, amiért a Caboclo végrehajtja ezt a diétát, az az, hogy a előre 2,08 méter magas, és csak 94 kilogramm súlyú, sokkal kevesebb, mint a helyzetében lévő többi sportoló (LeBron 2,03 méter és 113 kilogramm).

Bruno Caboclo-t választották erősítse az FP pozícióját, ezért meg kell szereznie néhány kiló izmot, hogy képes legyen harcolni a festékben más fizikai játékosokkal 4 pozícióban, mint Serge Ibaka, Kevin Garnett, Blake Griffin vagy a 2014-es újonc alomban olyan játékosok, mint Julius Randle vagy Noah Vonleh.