Cati Palou kandidázissal él
Indiába visszatérni annyi, mint hazatérni
Zöld spárga rizottó
A kandidózissal együtt élni a könnyű úton
Feltételezem, hogy ha ezt a bejegyzést olvassa, akkor élesztőfertőzése van, vagy ismer valakit, aki szenved tőle. Ha nem, akkor röviden összefoglalom, mi a krónikus candidiasis.
A kandidózis a candida nevű élesztő által okozott fertőzés, amelyek közül a leggyakoribb a candida albicans. Az élesztőgombák a szájban, a hüvelyben, a bőrön és az emésztőrendszerben találhatók. A bél- és hüvelyflóra az optimális pH fenntartásával, a rosszul emésztett szénhidrátok lebontásával és a nehézfémek eltávolításával segít az élesztőfelesleg megőrzésében.
Ennek a fertőzésnek a kiküszöbölése és leküzdése érdekében az első dolog a szokásos étrend megváltoztatása, a cukrok és a gyorsan töltődő szénhidrátok eltávolítása.
Ezt elmondva látja, milyen nehéz megkerülni a társadalmi életet, de néhány tanácsadással és jó szándékkal elkerülheti ezt a visszaesést.
Gyakorlati tippek élesztőfertőzéssel való együttéléshez
- Minden nap igyon vizet citrommal és egy csipet bikarbonáttal, ez segít lúgos állapotban tartani a testét, ami elengedhetetlen követelmény a candida kiküszöbölésére.
- Reggelire fogyasszon egy jó tápláló zöld turmixot: