Kinek kell leadnia 15 kilót
Lesz köztetek valaki, aki túlsúlyos 15 kilóval több, és akit kontrollálhatatlan szorongás ébreszt, ami arra készteti, hogy mindent megegyen, amit az útjában elkap, és hozzáteszi, hogy csúnya és kövér, és ugyanakkor csalódott a fogyás vágya miatt. és nem tudok, mert az étel uralja őket, vagyis élni enni és nem enni élni.
Erre vágyom, és azt hiszem, egy másik lánnyal ugyanabban a helyzetben. Segíthetnénk egymásnak és diétát kezdhetnénk mindezek megszüntetése érdekében, mert ha van hitem és hiszem, hogy mindennek van megoldása az életben. és valahogy segíteni tudnak magukon. tanácsokat és biztatást adva egymásnak
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
én benne vagyok
Helló barátom, én is fogyni akarok, de van Isten, az étel és főleg a kenyér a mérgem, ma meg fogom csinálni a holddiétát, hogy lássam, hogy megy ez, azt mondják, hogy két vagy három kilót fogyaszsz tiszta folyadékot fogyasztva a holdfázis Megpróbálom megnézni, hogy igaz-e, ha kérdése van vagy szeretne nekem írni, ne habozzon, írjon nekem, készülök. vigyázz magadra.
Én is jelentkezem
Hello indesa, nekem is 15 k-t kell veszítenem. Nos, valójában még néhány, de most kezdem azzal a 15-tel, aztán meglátjuk. Bátorítok, bár már mögöttem is voltak kudarcok, ezúttal nem hajlandóak lenni. Lássuk, tudunk-e a kettő között. Egy csók, csinos
20 kg-ot kell lefogynom
szia határozatlan és más társak. Tegnap kezdtem a ww diétát és nagy lelkesedéssel, mert ezúttal megkapom. Mint ahogyan Önnek is sok szorongása van különféle problémák miatt, inkább sárkány, de úgy gondolom, hogy ezek nem annyira fontosak, hogy legyőzzék, ezért úgy döntöttem, hogy másképp nézem az életet, pozitívabb leszek, kijövök önmagammal és csináld ezt a diétát, amelyben tényleg mindent megehetsz, ami történik, az az, hogy most a legkönnyebb ételeket választottam. Amikor tegnap mérlegeltem a diéta megkezdését, nagyon elszomorodtam, de rájöttem, hogy ezzel a hozzáállással nem fogok eljutni sehova, ezért vidám, légy tudatos és menj előre, mert ebben az életben a halálon kívül minden megoldható. A súlyom 78,8, a BMI pedig 30,7. Azt hiszem, segít mondanom, mert így ismerem fel a túlsúlyomat. 25 éves vagyok, 5 évvel ezelőtt 56-58 kg-ot nyomtam. Nagy bátorság és remélem, hogy kapcsolatba léphetek veled.
Lányok.
Két évvel ezelőtt megcsináltam az amerikai légierő diétáját.
VESZTEN el 10 kilót 3 hét alatt, és tartsa meg a súlyát több hónapon keresztül. Kíváncsi leszel, miért nem tettem újra, igen, sokszor próbáltam megtenni, de a szorongás legyőz, és nem tudom befejezni, az történik, hogy ez a diéta fontos, hogy a megtett 14 nap alatt megcsinálom nem Nem fogyaszthat sem cukrot, sem sót. Tehát az étel nagyon rossz. de működik. Hogy szeretném, ha ugyanolyan szellemem és erőm lenne, mint amilyen időm volt, megtettem. De azt gondolom, hogy ha magunk között csináljuk és kontrolláljuk magunkat, akkor támogatjuk egymást, talán ez nekünk is beválik, mivel arra fogunk gondolni, hogy nem egyedül éljük át ezt, és hogy van egy másik ember, aki ugyanazt eszi, így talán motiválhat minket. hát mit gondolsz.
Én is feliratkozom.
Helló, szép, kb. 10-et kell elveszítenem, ezeket szereztem a dohányzásról való leszokással. Nekem is nagy a szorongásom, és csak az evésre gondolok, ezért jelentkezem, és ha támogatjuk egymást, jobban kijönünk. Csókok nelia.
Mellékelem az étrendet, hogy holnap, 15. szerdán kezdjem, és március 28-án befejezzük