Chi Kung alaptanfolyam
Ezen az ingyenes tanfolyamon belül megtanulsz olyan szelíd gyakorlatok sorozatát végrehajtani, amelyek lehetővé teszik a fókuszálást ész, helyreállítsa a vitalitást és elkerülje a mindennapi stresszt.
Megismerheti a tudományág eredetét, azokat az elemeket, amelyek a gyakorlatot alkotják, előnyeit, valamint a formák általános és sajátos jellemzőit. Chi Kung.
A tanfolyam végén képes lesz kidolgozni az edzéstervet, növelni a tüdő kapacitását, gyakorolni az alapvető testhelyzeteket és tisztítani az elmédet a elmélkedés.
Ezt a tanfolyamot Ricardo Vargas Henriquez, a hagyományos kínai orvoslás és az energiaterápiák szakembere látja el és oktatja.
Kinek szól ez az alap Chi Kung tanfolyam?
Ez a tanfolyam mindenkinek szól, aki meg akarja tanulni a légzés és Chi Kung meditáció, vagy az egészségügyi problémák javítása vagy a mindennapi élet stresszének leküzdése érdekében.
A tanfolyam elvégzéséhez nincs szükség további ismeretekre. A tanfolyam tartalmához csak stabil internetkapcsolattal rendelkező számítógépre van szükség.