Chris Prattnak (bibliai) terve van, hogy bebizonyítsa, hogy 21 napos GQ alatt lehet fitneszre állni
Előnyök: jóbb leszel és légy lelkibb. Hátrányok: nagyon éhes leszel.
Chris Prattnak tökéletes módja van arra, hogy egy partin mosdóba menjen anélkül, hogy bárki tudná
Chris Pratt három hetes fizikai-lelki utat kezdett. Célja, hogy formába lendüljön, miközben közelebb kerül Istenhez. A 39 éves színész Instagram-fiókjában közzétett egy képet, amelyben izzadtan néz ki, és amelyben bejelenti, hogy elindította az úgynevezett tervet. Daniel Fast.
"Oké. Szia. Itt Chris pratt. A Daniel Fast 3. napján vagyok. Ellenőrizd. 21 napos ima van és a böjt, amely egybeesik egybeesik a Lego film 2. Tehát amikor meglátsz odakinn, biztosan hallucinálni fogok ".
Mi Daniel Fast?
Ennek a vallási-étrendi tervnek a honlapján elmagyarázzák, hogy ez egy diéta, "Letagadják az ételt lelki célból". A végső cél az, hogy „közelebb kerüljünk Istenhez”, és Dániel prófétán alapul, aki, mint a Bibliában olvasható, böjtöt hajtott végre, hogy közel lehessen az Úrhoz.
Az Ön által követett verzió Chris Pratt nem teljes gyors, de szigorú vegán étrenden, még néhány korlátozással. Például, az eltartott 21 nap alatt csak vizet inni és zöldségféléket inni, hüvelyesek, gyümölcsök, gabonafélék, magvak, pipák és növényi eredetű olajok. Minden más tilos: nincs hús, nincs sült, nincs zsír és minden ital kizárva (igen, kávé és tea is), kivéve a vizet.
Chris Pratt nehezen viseli.
A Daniel Fast-nál megengedett ételek
Az összes zöldséget. Ezek lehetnek frissek, fagyasztottak, szárítottak, gyümölcslevek vagy konzervek. A zöldségek közé tartozik, de nem kizárólag, az articsóka, a spárga, a répa, a brokkoli, a kelbimbó, a káposzta, a sárgarépa, a karfiol, a zeller, a chili paprika, a káposzta, a kukorica, az uborka, a padlizsán, a fokhagyma, a gyömbérgyökér, a káposzta, a póréhagyma, a saláta, a gomba Mustár zöldek, okra, hagyma, petrezselyem, burgonya, retek, rukkagá, metélőhagyma, spenót, káposzta, cukkini, édesburgonya, paradicsom, fehérrépa, vízitorma, jamsz, cukkini, zöldségburger választható, ha nem allergiás a szójára.