Cikória kalóriák

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a cikória kalória, 19,70 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm cikória energiafogyasztása megközelítőleg 1% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre egy közepes testmagasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára szükség van. A cikória kalóriamennyisége miatt, elmondható, hogy a cikória alacsony kalóriatartalmú ital.

Ennek az italnak a kalóriái, amely a kávé és az infúziók kategóriájába tartozik, energiával látják el testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez.

Testünk használja a cikória kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A cikória által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a kalóriafelesleg túlsúlyhoz vezethet.

---